Vamos cuidar da sua saúde mental?
Amanda Vieira Faria Alves
Psicóloga Clínica
CRP/SP 06/196190
Terapia Cognitivo Comportamental
Com 12 anos de experiência em Psicologia Clínica, sou formada pela Universidade Estadual do Centro-Oeste (UNICENTRO) e atuo com dedicação no cuidado emocional de adultos e idosos.
Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), um método eficaz e científico que ajuda a identificar e transformar padrões de pensamento e comportamentos que causam sofrimento.
Minha atuação é pautada em:
✔ Escuta acolhedora e sem julgamentos – criando um espaço seguro para expressão e autoconhecimento.
✔ Abordagem personalizada – adaptando as técnicas da TCC às necessidades individuais de cada paciente.
✔ Foco em resultados – trabalhando para promover mudanças práticas e melhor qualidade de vida.
✔ Habilidades em psicoeducação – explicando de forma clara como emoções, pensamentos e ações se conectam.
✔ Empatia e ética profissional – garantindo um atendimento humanizado e respeitoso.
Acredito que a psicoterapia é um caminho transformador, e meu objetivo é auxiliar meus pacientes a desenvolverem recursos emocionais para enfrentar desafios, superar dificuldades e alcançar bem-estar.
Se você busca autoconhecimento, alívio de sintomas como ansiedade ou depressão, ou mesmo um apoio para lidar com as mudanças da vida, estou aqui para caminhar ao seu lado com profissionalismo e cuidado.
Vamos conversar? Entre em contato e agende sua consulta.
Como funciona o processo terapêutico em TCC
01
Avaliação e Planejamento
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Análise inicial dos sintomas, pensamentos e comportamentos.
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Definição de metas personalizadas para a terapia.
03
Prevenção de Recaídas
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Identificação de estressores e desenvolvimento de habilidades de enfrentamento.
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Fortalecimento de pensamentos e comportamentos saudáveis
02
Intervenção e Acompanhamento Semanal
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Aplicação de técnicas para modificar padrões negativos.
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Sessões regulares para monitorar progressos e ajustar estratégias.
04
Preparação para Alta
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Consolidação dos resultados alcançados.
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Autonomia do paciente para lidar com desafios futuros.